總有人認為做完近視手術就萬事大吉了，實則不然。術后做好護理才是真正拉開好視力差距的開始，同樣都是在名醫名院進行的近視手術，為什么他恢復得就是比我好？有沒有一種可能就是，術后護理也十分重要。

在愛爾眼科，醫生會為你進行針對性的術后輔導，在每次到院復查時及時跟進你的眼部恢復情況并提出科學用眼建議，畢竟保護眼健康，是一輩子的事！

合肥愛爾眼科醫院陳國府醫生提醒您，請做好以下術后護理：

1、防護篇

偏光鏡+護目鏡+眼罩，如何佩戴？

出門戴上偏光鏡（ 建議術后一個月內）專用偏光鏡能消除虛影，減輕術后的畏光現象，有效保護眼睛，并且可以減少紫外線對眼睛的傷害；請注意選配優質、安全、適合您需要的偏光眼鏡。

室內佩戴護目鏡（自行決定）防止眼睛受到意外碰撞。

夜間入睡佩戴眼罩（2周）防止在睡夢中揉搓眼睛。

2、用眼篇

術后1—2天基本可以正常生活、工作，術后1周至1個月是視力恢復的關鍵期。手術后仍要注意科學用眼，避免長時間近距離用眼，以及黑暗環境玩手機，以免引起視力疲勞，影響手術效果。

愛爾眼科專家提醒，堅持202020護眼法則，每20分鐘向20英尺遠的地方看20秒，避免讓眼睛陷入疲勞狀態，保持良好生活作息。

3、生活篇

洗漱做好術后的眼部衛生護理，對視力的穩定恢復大有好處。洗漱時注意不要讓洗發水、洗面奶的泡沫或臟水進入眼睛，避免生水及刺激性液體入眼。

化妝術后一周即可化妝(避免畫眼妝)，建議一個月后再畫眼妝，避免化妝品殘留感染。護膚術后不影響護膚，建議眼霜停涂一個月。

美瞳能不戴盡量不戴，建議術后3個月以后再戴，每次不要超過8個小時，選擇質量合格的美瞳。

4、外出篇

乘車術后第二天就可以乘坐常見的交通工具（公交、地鐵、輕軌、高鐵、飛機、出租車）。

術后一個月內盡量避免長時間駕車和夜間駕車，眼睛的視覺狀態需要一定適應期。

5、運動篇

常規運動第二天就可以，散步、慢跑、騎自行車、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習和體能測試

足球、籃球、拳擊、散打等對抗性強的運動建議3個月以后進行，以防止對抗性運動造成眼睛意外撞擊。

游泳等水下運動建議半年后進行，一年最好不要潛水。

6、用藥篇

頭部稍稍后仰，一手拿眼藥水瓶，另一手輕輕向下牽拉開下眼瞼，將藥水緩慢滴入下方結膜囊穹窿部。

不要將藥瓶口接觸眼瞼或睫毛，避免藥水容易受污染。

使用兩種眼藥水之間，間隔5分鐘。

7、復查時間

近視手術后視力恢復期因個人、手術方式而異，術后一定要遵醫囑定期復查，有利于讓醫生充分了解眼睛的恢復情況，更好地穩定視力。

合肥愛爾眼科醫院陳國府醫生建議在術后第二天、第一周、一個月、三個月、第一年按時復查。如果在異地，可通過全球異地復查小程序預約即可在當地免費進行復查。