在性愛過程中，男生不只希望可以讓女生感到舒服外，還希望可以做愛更持久，讓伴侶不斷發出嬌喘呻吟聲。國外衛生保健網站《Women's Health》近日公布“繳械速度快到慢“的四種姿勢，讓男性可供參考。

　　美國肯塔基大學日前對1萬4千名男女進行研究，研究指出有55%的民眾認為“女性在上“是最持久的姿勢；排名第2的是傳教士體位，得到30%的民眾支持；第3名為側面體位，獲得25%得票率；男生覺得最為刺激的背后式，排名僅為第4，得到17%的支持。

　　性治療師凱納(Ian Kerner)表示早洩男子可以多多嘗試“女性在上“的姿勢，因為這姿勢的動作幅度較小，女性也可以得到極大的滿足，也能得到最大的陰蒂刺激，男性也可以節省體力。 而背后式對陰莖有完整的摩擦，有可能會加快射精的速度。專家建議想要延長射精的時間，除了規律運動之外，可以多吃南瓜和戒菸。