你也有過這種經驗嗎？在鏡子前打扮完后，隨意擺個pose都覺得自己好看極了，但當自己出現在相片中，卻又好像不是那么回事，“為什么我這么不上相？“有心理學家就對此解釋，其實不是你不上相，只是你覺得好看的，是鏡子里左右顛倒的自己！

一般普遍都認為左右對稱的臉是最完美的，不過大部分的人其實臉都沒有對稱；1968年時，史丹佛大學心理學家札強克（Robert Zajonc）提出了曝光效應，指出一般人會偏好自己熟悉的事物，這個理論被用來應證，為何人總會覺得“照片里的自己比較丑“。

透過鏡子自拍會比較好看

科學家進一步解釋，人們比起在照片中“真實的自己“，反而更傾向于對鏡子里的自己產生認同感，這就是為何我們會覺得鏡子里的自己更好看、更有吸引力。

簡而言之，由于一般人最常透過鏡子看到自己，所以就會自然而然比較喜歡自己在鏡子里的樣子，不過鏡子里的影像左右顛倒，并非真正的你，所以當從相機里看到自己在現實生活里的模樣時，一時之間會難以習慣。

你也比較喜歡鏡子里的自己嗎？